Coaching
“Ik ben er voor jou en begeleid je tijdens jouw reis.”
Ieder mens is uniek. Dat geldt ook voor een traject bij Me. Op voorhand is niet precies vast te stellen hoe lang of hoe intensief we samen optrekken. Dat bekijken we samen. Het gaat niet om ‘wat hoort’ maar wat past en klopt voor jou.
Voordat we echt aan de slag gaan, hebben we samen onderzocht of we een match zijn. Dat doen we via een kosteloze telefonische kennismaking waarin we dat bepalen. Vervolgens gaan we aan de slag. We gaan met elkaar in gesprek, ik stel open en oordeelsvrije vragen en samen brengen we in beeld wat de kern is van de vraag die jou hier brengt. De intensiteit en vorm stem ik af op jouw energie.
Tijdens mijn sessies maak ik gebruik van (familie)opstellingen, holistisch lichaamswerk, healing, intuïtief tekenen en andere coachingstechnieken, gericht op het dieper contact maken met jezelf. Hierbij maak ik gebruik van mijn intuïtieve vermogen om jou vanuit mijn heldervoelen snel naar de kern van je vraag of probleem te brengen. Mijn visie en ervaring is dat wanneer je juist in de diepte deze shift weet te maken, je weer contact kunt gaan maken met jouw diepere zijn. Hierin kun je weer gaan voelen wie je bent vanuit je pure zijn en wat jouw wensen en verlangens zijn.
Na de eerste sessie, kijken we terug naar wat het jou gebracht heeft en bepalen we samen de volgende stap. Stap voor stap, zonder verplichtingen, jij moet je er goed bij voelen. Daarbij zorg ik voor het creëren van een veilige omgeving. Alles mag er zijn, niets is goed of fout. Ik luister, kijk en stem me af op jouw behoeften. En zo gaan we samen naar de kern. Op holistische wijze vanuit de overtuiging dat alles met elkaar verbonden is: lichaam, geest en ziel.
Vormen van coaching
- Familieopstelling: een (familie)opstelling geeft inzicht in wat vast lijkt te zitten. Waarom we doen zoals we doen. Het maakt het onzichtbare zichtbaar en zet processen in beweging. We zijn onlosmakelijk verbonden met ons familiesysteem van herkomst. De plek die we in het familiesysteem (onbewust) innemen, heeft grote invloed op hoe we ons gedragen, voelen en zelfs hoe we denken. Die plek brengt je mooie dingen en leert je bepaalde vaardigheden. Maar het kan ook belastend zijn en je belemmeren. (Familie) opstellingen leggen onzichtbare dynamieken bloot en maken helder welke plek je onbewust inneemt. Bij inzicht kan er loslating en heling plaatsvinden zodat jij jouw eigen plek kunt innemen en vrijer kunt leven zoals het voor jou bedoelt is.
- Holistisch lichaamswerk: is een kalmering voor het zenuwstelsel. Lichaam, geest en ziel zijn een dynamisch geheel en nauw met elkaar verbonden. We gaan door middel van aanrakingen verbinding maken met je lichaam. Je komt in een diepe ontspanning waarbij je zult landen in je lijf. Hiermee komen we tot in de celkern. Door ons leven heen ligt er veel opgeslagen in ons lichaam. Je lichaam wordt uitgenodigd ruimte te maken om los te laten wat opgeslagen ligt. Er wordt uitgegaan van het zelfhelend vermogen van het lichaam. Uit je hoofd, in je lijf.
- Energetische behandeling/healing: hierbij maak ik gebruik van, en werk ik samen met de universele energie. Deze vorm van therapie is vooral gericht op het zelfhelende vermogen van het lichaam. De gedachte hierachter is dat energie overal aanwezig is. In mensen zelf, maar ook in dieren, planten en de atmosfeer. Hoe beter deze energie door je lichaam stroomt, hoe prettiger je je voelt. We richten ons op bij je gevoel kunnen komen, mentale balans en het verminderen van fysieke pijn.
- Intuïtief tekenen: met mijn tekeningen stem ik me af op de energie van de persoon waarbij de kleuren die ik gebruik mij informatie geven. De tekening die gemaakt wordt, kun je koppelen aan je gevoelens, je lichaam en je leven. Ik kan ook jou vragen om zelf met kleuren te werken binnen de sessie.
